Gimnasia Orgánica Integral (GOI)

Clases de Gimnasia Orgánica Integral en Tudela (GOI)

Basada en el método de Cuerpo y Consciencia (creado por Georges Courchinoux).

Cuerpo y Consciencia es una gimnasia dulce y global, que nos ayuda a armonizar de forma eficaz, entregándonos herramientas muy útiles para nuestro bienestar cotidiano. Una de sus características radica en el respeto por los ritmos estacionales. Es decir, a través del ejercicio preparamos nuestro cuerpo para vivir las estaciones de un modo más armónico.

Grupos reducidos.

Grupo 1:

Modalidad: curso regular

Horario: lunes de 18:30 a 19:30 h

Duración: de octubre a junio

Grupo 2: Nuevo grupo

Modalidad: curso modular

Horario: martes de 18:30 a 19:30 h o jueves de 20:30 a 21:30 h

Duración: de febrero a junio. Inicio según formación de grupo.