YOGA

Clases de Yoga en Tudela

La práctica del Yoga supone:

* una oportunidad para unificar cuerpo y mente,

* un espacio para el acercamiento a técnicas que permiten una progresiva evolución hacia el bienestar (respiración, flexibilidad, estiramientos, meditación....)

* un momento para la calma, la relajación y la armonización energética.

Modalidad: curso modular

Duración: 3 meses y medio. Del 18 de abril al 18 de julio

Horario: miércoles de 20:00 a 21:00 h